现在手机作为日常必不可少的工具，孩子接触手机的年龄也愈加小，假如孩子合理用手机会给孩子带来帮助，但借助不好也会对孩子导致肯定的影响，轻则影响学习，重则风险身心健康。

上初中一年级的孩子爱玩手机如何解决？

第一，规定孩子用手机的时间。

手机对孩子的吸引力还是比较大的，对于年幼的孩子来讲，他们自制力还比较差，不可以非常不错的控制时间。所以，在日常，还需要爸爸妈妈帮助孩子制定标准。

譬如，当孩子写完作业后才能玩手机，但要控制好用时间，晚上九点将来手机需要上交；明确孩子玩手机的需要注意的地方，不浏览不文明内容、不需要手机骚扰其他人等；父母也要拟定惩罚手段，假如违反规定就要降低用时间，紧急的话要永久没收等。

第二，找到能替代手机的活动。

事实上，孩子主如果由于手机上面的内容让孩子很有兴趣，孩子才会一直着迷。因此，父母想要让孩子戒掉手机，可以培养孩子其他的兴趣喜好。

譬如，让孩子学习画画、弹琴等，这类都需要长久地训练，在这个过程中还可以培养孩子的专注和耐心；或者带孩子爬山、跑步等等，与孩子一块训练身体还是很好的，还能增加亲子之间的感情。

第三，让孩子通过手机学习。

调查表明，在用手机时，爸爸妈妈优质的伴随和交流，加上适合的时间管理，可以有效地预防孩子沉迷于手机。

因此，当孩子在用手机时，父母可以教孩子认识到手机的优点，和孩子一块学习新的常识，如此不只能开阔孩子的眼界，还能做到非常不错的伴随。

上初中一年级的孩子爱玩手机有什么风险？

第一，妨碍身体发育。

频繁玩手机紧急风险幼儿成长发育，比如身体发育推迟、运动功能低下、长不高等，且长期玩手机，手维持同一姿势，也会干扰手指的发育。除此之外还会引发多种疾病，譬如长期低头对颈椎导致伤害，甚至致使脊椎变形等。

第二，引起视力降低。

频繁玩手机对视力影响尤为明显。双眼一直盯着电子屏幕看，视线几乎不变，眼部肌肉就会僵硬、疲劳。有数据显示，孩子连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，视力平均降低到43.8度，接近近视状况。

第三，影响学习、偏向孤僻。

长期沉迷于玩手机会使孩子变得愈加孤僻，不愿与外面交往，排斥学习和所有集体活动。注意力、记忆力降低，致使抑郁、焦虑等情绪问题，无心学习。而且整日沉迷在互联网虚幻世界里，也比较容易诱发一些心理问题。